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写真変わりました💕

Posted by tsubakiinthepark on 29.2019
こんにちは☆
元気にしておられましたか?

お店の写真変わりました😁
夏らしく爽やか~✨
20190529130103e38.jpg


是非ともチェックしてみてくださいね💕


本日も13:00~22:30でお待ちしております❤
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感謝 & 減ってほしいものが減らなくて

Posted by tsubakiinthepark on 28.2019

日が変わっちゃったけど、
今日遊んでくださった方、ありがとうございます💖
お会い出来て良かった💕
またお会いできるの楽しみにしてます(o^^o)
 

明日はお休みなので、ジムに行きます💪

体重減ってきてるんですが、どういうわけか脂肪ほとんど減らずに骨格筋率が減っていて‥

全然理解出来なくてググってみたら、Tarzanが私と同じような悩みを持つ方に対して応えてくださっていました(@_@)


https://blog.magazineworld.jp/tarzanoshiete/23533/


体って不思議(>_<)
いざという時生き残れるように体力&脂肪を温存しようとしてるのかな…?


“運動しながら健康的に痩せる”ってとても大変だなとより一層思ってしまいました(v_v)

筋肉維持されてる方、尊敬するよ~(>_<)


しか~し!
宝くじは買わなきゃ当たらない👑
ローマは1日にして成らず🇮🇹

鬱蒼とした森を草木を分けて進んでいくように
めげずに頑張ってみようと思います💪


今日は雨の予報が出ているようなので、傘を準備してお出かけくださいね🤗


それではまた水曜日🌹

感謝 難しい…

Posted by tsubakiinthepark on 27.2019
moblog_83fc73e5.jpg
今日遊んでくださった方、ありがとうございます☆

運動で痩せるのって難しいですね(>_<)
運動しながらファスティングしようかな…
速効性あるし。。

明日もジム行ってから出勤したいです!起きれる自信が無いので飽くまでも希望で(笑)

それではおやすみなさい🌹

おは(≧▽≦)

Posted by tsubakiinthepark on 26.2019


今日も朝から暑いですね!!

元気にしてますか?

私はジム少し行ってきた帰りで~す👟
20分だけだけど、クロスマシーン全力で頑張ってきましたヽ(•̀ω•́ )ゝ✧


みなさまいい1日になりますように🍀

13:00~22:30でお待ちしております❤

感謝

Posted by tsubakiinthepark on 25.2019

今日遊んでくださった方、ありがとうございます💕またお会いできるの楽しみにしてます(o^^o)

明日も出勤です(^-^)
できたらジムで有酸素してから出勤したいんですが、起きれるかな~?👟
うーむ!
混んでるかな~?
朝起きて30分以内に外出出来る人、尊敬~!

明日も13:00~22:30でお待ちしております❤

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